浜下です(๑ơ ₃ ơ)✨✨
2025/03/14 12:25:24
腕立て伏せが10回出来なくなった(^◇^;)
♡♡現役人妻♡♡浜下です˘ ܸ. ̯ .ܸ˘︎
ジム、サボってたら(˙ ᗜ ˙)
腕立て伏せが出来なくなってました꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪
ジム毎週、予約入れて帰ってきました笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
週末お疲れ気味ではありませんか？
癒されにいらしてくださいねᥫᩣ ̖́-
写メ日記 | 浜下です(๑ơ ₃ ơ)✨✨
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コメント一覧
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浜下です(*´˘`*)♡
あき 様•*¨*•.¸♬︎
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
気が付かなくてお返事が遅くなってすみません💦
土曜日出勤ですが、予定が変更になりまして
もし出勤できるなら22日の昼間に少しだけになります(｡>ㅅ<｡)💦sorry…
ただ、この22日も確定ではなくて…˘ ܸ. ̯ .ܸ˘︎
出勤出来そうなら朝9:00までにはお店に出勤連絡しますので
当日の朝の出勤表を確認して頂ければ嬉しいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
なかなか予定が合わなくて申し訳こまざいません
(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ2025/03/19 22:11:46
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あき
明日は無理なの？2025/03/14 20:49:44
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あき
タイミング合えば必ず行くね!2025/03/14 20:25:33
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浜下ですᥫᩣ ̖́-
あき 様•*¨*•.¸♬︎
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
今月は土曜日の出勤出来そうなのは29日だけになります💦
29日、ご都合宜しければお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
お
ぉ
願
い
し
ま
す
ぅ
う
ぅ
ヽ＼ /／
,､,､ ﾟ｡
ﾟ (ﾟﾛﾟ)っ
(っﾉ
`Ｊ2025/03/14 20:01:01
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あき
土曜日は出勤しないの？2025/03/14 19:57:23
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浜下ですᥫᩣ ̖́-
高齢者 様°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
コメント嬉しいですᥫᩣ ̖́-
励みになります(,,>ω<,,)
ちゃんとジムに通ってる時はできたんですよぉ( ¯꒳¯̥̥ )
やはりやらないと衰えちゃいますね( ˶•̀֊•́ ˶)ｶﾞﾝﾊﾞﾙ！
筋トレ
∧_∧ ●━●
( ･ω･)ﾉ
●━●ノ/ /
ノ￣＞2025/03/14 16:13:52
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高齢者
また、コメントしてる！
浜下さんに引かれるかも…、相変わらず綺麗ですねぇ～
腕立て伏せはなかなかできないよ！2025/03/14 16:09:00
