写メ日記 | 浜下です(๑ơ ₃ ơ)✨✨

浜下です(๑ơ ₃ ơ)✨✨

2025/03/14 12:25:24

腕立て伏せが10回出来なくなった(^◇^;)
♡♡現役人妻♡♡浜下です˘ ܸ. ̯ .ܸ˘︎
ジム、サボってたら(˙ ᗜ ˙)
腕立て伏せが出来なくなってました꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨♪
ジム毎週、予約入れて帰ってきました笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
週末お疲れ気味ではありませんか?
癒されにいらしてくださいねᥫᩣ ̖́-


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コメント一覧

  • あき

    明日は無理なの?

    2025/03/14 20:49:44

  • あき

    タイミング合えば必ず行くね!

    2025/03/14 20:25:33

  • 浜下ですᥫᩣ ̖́-

    あき 様•*¨*•.¸♬︎

    コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
    今月は土曜日の出勤出来そうなのは29日だけになります💦

    29日、ご都合宜しければお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

     お
       ぉ
       願
        い
         し
        ま
        す
       ぅ
       う
        ぅ
      ヽ\  //
        ,、,、 ゚。
      ゚ (゚ロ゚)っ
       (っノ
        `J

    2025/03/14 20:01:01

  • あき

    土曜日は出勤しないの?

    2025/03/14 19:57:23

  • 浜下ですᥫᩣ ̖́-

    高齢者 様°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

    コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
    コメント嬉しいですᥫᩣ ̖́-
    励みになります(,,>ω<,,)
    ちゃんとジムに通ってる時はできたんですよぉ( ¯꒳¯̥̥ )
    やはりやらないと衰えちゃいますね( ˶•̀֊•́ ˶)ガンバル!

    筋トレ

         ∧_∧ ●━● 
        ( ・ω・)ノ 
    ●━●ノ/  / 
        ノ ̄> 

    2025/03/14 16:13:52

  • 高齢者

    また、コメントしてる!
    浜下さんに引かれるかも…、相変わらず綺麗ですねぇ~
    腕立て伏せはなかなかできないよ!

    2025/03/14 16:09:00

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